大きなウォールポケットがあれば絶対に便利なのに、売っているのを見たことがありません。しかたがないので作りました。うちのは80×150cmの超ビッグサイズです。いちばん上は名刺サイズポケットで、名刺、袋に入れた切手、診察券、割引券などを入れています。二段目はポチ袋サイズで、ポチ袋、筆記用具、小さな電卓、ベルマーク、使用ずみの切手などが、三段目ははがきサイズではがき、封筒、写真、レポート用紙の家計簿、
なんでも入れてさがしもの知らずの大きなウォールポケ... の続きを読む
ミニの登場後、それまでVWビートルにならってRR一辺倒だった世界中のコンパクトカーは、いっせいにミニに右へならえとなる。ミニ以降、エンジン横置きFFは、世界の小型車の常識となった。ビートルの後を継いだVWゴルフも、エンジン横置きFFレイアウトで登場して大成功を収めて以後、20余年にわたってVWの屋台骨を支えることとなったし、現在の日本の軽自動車の繁栄もミニのアイディア抜きには語れまい。いまやあのキ
RR一辺倒だった世界中のコンパクトカー... の続きを読む
仕方がないから、明日から北西の方位に探しに行こうと言って帰りかけると、易者が不意に思い出したように、「この下の店が売りたがっているが、どうだろう」ん？下の店？下の店って、何だったっけ。私は、そのオンボロビルの一階が何の店かも目に入らず易者の所へ駆け込んでいたのでした。「下の店は、何をやっているんでしたっけ？」易者はにっこり笑って、「中古品屋だ」えっ？中古品屋をはじめようと空き店舗を探していたら、中
中古品屋の中古物件にぶつかる... の続きを読む
休操が終わって体重が下がりきらないうちに生体反応を起こすような新しいストレスをかけてしまうと体重は増えてしまいます。体操をした翌日は体がだるく、翌々日は痛く感じます。これは体操によってストレスをかけられた組織に生体反応が起こっている証拠です。ストレスをかけられてそれに対抗しようと皮下脂肪を使って新しい筋肉組織を作っているわけです。新しい組織は休息している間につくられています。休息をきとんととらない
休息はやせるために非常に重要なもの... の続きを読む
公立では、いくら力があっても、個人として学校を動かしていくことはできません。学習指導要領が変われば、そのとおりの教育に流れていくでしょう。しかし、私立は違います。新学習指導要領どおりに教育を行おうとしている私立はまずありません。確かに2002年を機にさまざまな改革を進めようとしている学校は多いようですが、学習内容を大幅に削減しようとしている私立はゼロに等しいといっていいと思います。今までどおり、い
私立受験を前向きに検討する... の続きを読む
通風・換気の行き届いたプランになっていることも、結露対策には有効だ。また、シックハウス症候群の原因とされる有害物質の発生に対しても、通風・換気は効果的である。特に気密性が高いマンションでは、換気計画の良し悪しは重要である。古い木造の日本家屋は、屋内の空気は一時間のうちに屋外の新鮮な空気と三回程度入れ替わるといわれた。それだけ隙間風が入り込みやすい気密性の低い家屋だったのである。これに対してマンショ
通風・換気計画にも目を配る... の続きを読む
０２年の暮れには、トヨタとホンダが日本とアメリカで燃料電池車を発売する予定だが、実際に値付けをするとどちらも数千万円以上にはなるという。それは現実的な価格ではないので、リース方式でスタートするといわれている。霞が関のお役所にごく少数、デリヴァリーされるだけで、燃料電池車はまだ実験の域を出ていないのだ。燃料電池車が効力を発揮するのは、何十万台というオーダーで量産され、世界のクルマの４分の１、３分の１
長期にわたる「つなぎ」が必要... の続きを読む
オメガ−３脂肪酸には乳がんを予防する効果があり、治療にも有効であることが証明されています。すでに試験管テストにより、脂肪分の多い魚（サケ、スズキ、サバなど）や亜麻仁オイルに含まれるオメガ−３脂肪酸が、乳がん細胞の成長を阻害することがわかっています。また、アジアでは乳がんが欧米と比べて少ないのですが、これは食事から大量のオメガ−３脂肪酸を摂取していることと関連がありそうです。アジア女性の乳組織には非
乳がんのリスクを減らすオメガ−３脂肪酸... の続きを読む
躯体が打ちおわったあと、すぐに外壁の工事が始まりました。左官屋さんが外壁に金網を太い針のホチキスのような道具で留め、さらに埋め込まれているたくさんの細い銅線でしっかりと丹念に結びつけ、角口の処理をしてからモルタルを塗りつけていきます。そして建物に、タイルの洋服を着せてやります。思っていたとおり還元焼きのタイルの色合いはすばらしく、見学に来た誰もが感嘆と賛美の声を挙げてくれました。でも、私は上棟のと
外壁のタイル張り... の続きを読む
息子が「地下部分の妹の居室以外の部屋は倉庫として使おう」と言いだしたのです。打ちっ放しのまま基礎としておいておくはずだった部分です。それでお金をできるだけ使わずに、汎用の床材、壁材、天井で施工することにしました。いくらお金をかけないといっても、その費用はどこかから捻出しなければなりません。その方法はどこかを削るしかありません。そして、どこを削るのか１階と２階との間で“攻防戦”が始まったのです。もち
真冬でも浴室暖房機のいらないお気に入りの浴室... の続きを読む
実は、上勝町は、ほぼすべての自治体がやっているのに実行していないことがある。各家庭からのごみと資源の収集をしていないのだ。ごみ処理について廃棄物処理法は、「市町村は、一般廃棄物（家庭ごみ）を収集し、運搬し、処分しなければならない」、と定めており、どの市町村も、基本的にごみと資源を収集している。役所にごみ収集車や収集する職員がいない場合は、民間のごみ収集業者に頼んで集めてもらい、焼却施設やリサイクル
ごみを運ぶのは住民頼み... の続きを読む
皆さんは、自分自身や家族の「ライフプラン」を考えたことはありますか？ライフプランとは、日本語に訳すと「人生設計」のこと。何年後にどんなことを実現したい、将来はこんな生活が送りたい。そういった、長期的な視点に立った人生の見通しがライフプランと呼ばれるものです。そして、そのライフプランの実現に欠かせないのが「お金」です。人生の中には、お金がなくてもかなえられる夢や幸せもありますが、お金がなければどうに
教育費と親のライフプラン... の続きを読む
バイクを登録した旧住所地の町付役所（場）・届出した本人・必要書類……ナンバープレート、標識交付証明書、印鑑。なお、「新居までバイクに乗っていきたい」といった場合は、新住所地の巾区町村役所（場）で廃車と新規の手続きを一括ですますこともできる。その場合は新住所地の市区町村役所（場）にナンバープレート、標識交付証明書、印鑑を持参すればよい。126cc〜250CC引っ越し前の手続きは不要126cc〜250
引っ越しの時にするべきバイクの手続きについて... の続きを読む
日本のアンチエイジング医学の中心的旗振り役である慶応大学医学部の教授は、自分でも毎日約８０粒（２０種類以上）のサプリを飲んでいます。アンチエイジングに携わる医学会の先生方のうち、何人が日常生活でアンチエイジングを実践しているかはわかりませんが、５０代の教授は学問はもちろんのこと、身をもってアンチエイジングに取り組んでいる、まさに生きる実験台です。公然と「１２０歳まで元気で生きたい」と言っているので
日本のアンチエイジング医学の中心的旗振り役... の続きを読む